Wraps met hummus, wortel en komkommer


Voor 2 volwassenen

Ingrediënten en kosten:

4 volkoren wraps                                            € 0,63

100 gr hummus                                               € 0,70

1 wortel                                                              € 0,40

½  komkommer                                               € 0,35

50 gr ijsbergsla                                                € 0,45

Totaal:                                                                € 2,53

 

Benodigdheden:

Pan

Bereidingstijd:

15 minuten

Bereiding:

Rasp of snij de wortel fijn en snij de komkommer in reepjes. Verwarm de wraps kort in een droge pan. Besmeer met hummus en beleg met wortel, komkommer en sla.

Rol strak op, snij de wrap doormidden en serveer.